आइए समझें गैर-संचारी रोगों के जोखिम कारण (NCDs)
आइए समझें गैर-संचारी रोगों के जोखिम कारण (NCDs)
1. व्यवहार से जुड़े जोखिम कारक
- अस्वस्थ जीवनशैली जैसे तंबाकू का सेवन, गलत खान-पान, शारीरिक गतिविधि की कमी, और शराब का हानिकारक सेवन।
- निष्क्रिय जीवनशैली, तंबाकू का उपयोग, अधिक शराब पीना, शारीरिक गतिविधि की कमी, खराब खान-पान की आदतें, जंक फूड से अधिक वसा और नमक का सेवन
2. जैविक या चयापचय (मेटाबॉलिक) जोखिम कारक
- जैसे उच्च रक्तचाप, अधिक वजन/मोटापा, उच्च रक्त शर्करा, और असामान्य कोलेस्ट्रॉल स्तर।
- उम्र, लिंग, खराब मानसिक स्वास्थ्य, अधिक वजन और मोटापा, उच्च रक्तचाप, उच्च रक्त शर्करा और उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर