मोटोपनालाई असर गर्ने तत्वहरू
मोटोपनालाई असर गर्ने तत्वहरू
- जंक फूड बढी खाने बानी
- शारीरिक गतिविधिको कमी
- हर्मोनल असन्तुलन (जस्तै पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम)
- औषधिहरूको प्रयोग
- धेरै स्क्रिन समय (मोबाइल, टिभी)
- पर्याप्त निद्राको कमी
- तनाव र भावनात्मक खानपान
- पारिवारिक बानी र वातावरण
